如何应对新冠肺炎疫情带来的巨大压力?Gianine Rosenblum博士提供了一些可以让你的身体和精神进入平静状态的接地技术。

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  • 自杀预防热线:1-800-273-TALK(8255)
  • 全国服务热线:1-800-662-HELP (4357)

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全国精神疾病联盟

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全国学校心理学家协会

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全国儿童公共广播电台

美国心理学协会

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