哮喘是什么?

哮喘是一种长期的肺部疾病,会导致咳嗽、喘息、胸闷和呼吸短促。症状可轻可重,有时甚至危及生命。与所有慢性疾病一样,哮喘无法治愈,但在大多数情况下,哮喘是非常可控的。

导致哮喘的原因是什么?

任何年龄,家庭背景,种族,性别或一般健康都会产生哮喘的任何人都可以发展。研究人员认为,许多遗传与环境因素发挥作用,特别是在免疫系统发展时的生命的第一年。

  • 有哮喘或过敏家族史
  • 母亲怀孕期间吸烟或接触二手烟或空气污染
  • 早期儿童接触二手烟雾,空气污染或室内过敏原,如尘螨,蟑螂或霉菌
  • 由于早产或幼儿呼吸系统疾病对发育中的肺造成的损害
  • 对于成年人,在工作场所接触化学刺激物或工业粉尘
肺部的图象研究

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哮喘如何影响肺部和气道?

你肺里的气道看起来像一棵倒置的树。呼吸系统在胸部,由几个不同的部分组成:

  • 上呼吸道系统- 这是鼻子,鼻窦和呼吸道的部分,称为咽部的咽部和喉部的一部分。
  • 较低的呼吸系统- 这是声带下方的喉部,气管,支气管和支气管(所有呼吸管较小,较小的呼吸管)的部分 - 特别是在下肺部)
人类肺的插图
了解哮喘是一种综合征而不仅仅是一种疾病是很重要的。哮喘通过两种方式影响肺部:

气道炎症

哮喘始于炎症:气道的衬里 - 导致肺部的呼吸管 - 变得肿胀,发炎并堵塞粘液和液体。

哮喘炎症是哮喘中安静的部分。当我们谈论安静的哮喘时,就是炎症和肿胀发生的时候。你感觉不到或看不到发生了什么,但每次你的气道暴露在哮喘诱因下,炎症就会增加,你的症状可能会变得更糟。

支气管痉挛的图示

支气管痉挛

气道周围的肌肉在试图保持通道畅通时收紧和收缩。吸入的过敏原或刺激物,如二手烟和空气污染,就像砂纸在原始的表面。你开始咳嗽,呼吸困难。这叫做支气管痉挛。

支气管哮喘是哮喘中吵闹的部分。当你的呼吸道非常敏感时,就会发生嘈杂的哮喘。暴露在最轻微的刺激或过敏原下会引发支气管痉挛——呼吸道的抽搐和突然收缩,导致咳嗽、喘息和呼吸急促,你可以听到。

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什么是哮喘发作?

如果你的哮喘症状恶化,你可能会哮喘发作,也被称为哮喘哮喘耀斑,哮喘加剧,哮喘发作。这些迹象中的任何一个都表明需要立即进行医疗;按照你的哮喘的行动计划. 如果你不确定,打911。

哮喘发作发生在哮喘发作时触发导致肺部发炎和肿胀。呼吸管周围的肌肉收紧或痉挛,就会产生比平时更多的粘液。所有这些都使呼吸管变得更窄,使空气更难进入肺部。

黑人女孩的照片年轻的非洲裔美国妇女在恐慌症发作

如何阻止哮喘发作?

哮喘发作可轻可重。你得跟着你的哮喘的行动计划.哮喘行动计划是医生的治疗计划将有助于为在难以呼吸的情况下提供指导。它概述了使用的药物,如果需要,如何限制您的活动。学习更多关于哮喘症状、诱因治疗所以你可以预防哮喘发作,如果你真的有哮喘发作,你可以学习如何治疗。

了解触发哮喘症状的症状很重要。哮喘不是一种适用于所有人的疾病- 对您的症状或家庭中某人的症状可能与其他人的影响完全不同。当您了解肺部内部发生的情况以及它们如何应对过敏原和花粉,尘螨或烟雾等刺激物时,您可以采取措施预防或尽量减少症状。

什么是常见的哮喘症状?

常见的哮喘症状包括:

咳嗽:哮喘引起的咳嗽通常在夜间或清晨更严重。有时这是你唯一的症状。它可以是干的,也可以是充满粘液的。

喘息:这是一个吹口哨或吱吱作响的声音,特别是当你呼吸时。有时可以轻松听到喘息;其他时候你需要听诊器。听诊器是用于倾听呼吸声的医疗设备。

胸闷:这可能感觉有什么东西在挤压或压在你的胸部。

呼吸急促:你可能会感到喘不过气来,就像你无法屏住呼吸或呼吸不够深。你可能会觉得身体不好,经常感到疲惫。

什么是哮喘行动计划?

一个哮喘行动计划是一份书面的个人治疗计划。如果您没有,请与您的医生预约,尽快开发一个。

哮喘行动计划应阐明:

  • 如何每天治疗你的哮喘
  • 当症状恶化时该怎么办
  • 如何处理一些情况,比如锻炼,或者当你感冒或感染病毒时。
哮喘行动计划可下载表格及可下载教材表格

您的哮喘行动计划将随着哮喘的改善或恶化而改变。每次预约时,你都要和你的医生一起检查计划,包括哮喘发作后的随访以及哮喘得到控制时的随访。哮喘行动计划通常分为三个方面——如红绿灯:

  • 绿-每一天,即使感觉良好
  • 黄的-咳嗽、喘息、呼吸急促或胸闷时
  • 红色的-呼吸急促时,肋骨突出,说话、走路或睡觉困难

常见哮喘问题

如何诊断哮喘?

对一个医生来说,做出正确的判断通常并不容易哮喘诊断,因为症状经常来来去去。这就是为什么你应该始终与熟悉哮喘诊断和治疗指南的医生交谈——最好是委员会认证的过敏症专家或肺病学家。

您的医生将像一名熟练的侦探一样,结合以下信息来确定您的症状是否与哮喘或其他原因有关:

  • 您的家族史和症状史
  • 物理考试
  • 医疗测试
哮喘如何治疗?

哮喘药物在治疗计划中起着核心作用。一些药物可预防或减少气道炎症;其他人中断触发症状的过敏反应;其他人缓解咳嗽和喘息,更容易呼吸。

你的医生会与你合作,找到合适的药物组合来管理您的哮喘并根据您的症状调整类型和数量。哮喘治疗的目标是让您对最少的药物感到最好。

如果我买不起哮喘药怎么办?

哮喘吸入器和其他呼吸道药物的价格各不相同。有些比较便宜,有些很贵。如果你负担不起哮喘吸入器或其他呼吸药物的费用,你可以:

  • 逛逛.比较其他药店的价格或查看GoodRx的价格。
  • 联系制造商用于患者援助计划。
  • 让你的医生给你开另一种药有时也有成本更低的替代方案。

如果你还在买不起处方药,和你的医生谈谈。按照规定服药是非常重要的。一定要向你的医生寻求帮助,这样你就不会不服用哮喘药物或其他呼吸系统药物。

什么是严重哮喘?

严重的哮喘哮喘是,尽管你所做的一切:

  • 需要大剂量吸入皮质激素加长效β 2激动剂和/或额外的控制药物或
  • 需要口服皮质类固醇,以防止它尽管治疗尽管仍然是不受控制的或仍然不受控制。

患有严重哮喘的人经常经历高比率的急诊、住院和缺课。他们经常发现自己无法进行简单的日常生活活动。

哮喘曾经被认为是一种单一但复杂的疾病,现在被认为是一种综合征或疾病谱,其环境和遗传因素会导致气道炎症和支气管痉挛——导致咳嗽、喘息和呼吸短促。

据估计,5-10%的哮喘有严重的哮喘。然而,百分比可能更高,因为额外的研究揭示了大约50%的哮喘患者尽管治疗尽管症状较差。

了解嗜酸性粒细胞性哮喘,这是一种严重的哮喘亚型-就诊Eosasthma.org.,并链接至Eosasthma.org.

我如何知道我的哮喘是否得到控制?

有时,即使遵循你的治疗计划,你也会定期出现哮喘症状。这意味着你的哮喘可能无法控制。有一些工具可以用来评估你的哮喘是否得到控制,以及何时去看哮喘专家。

婴幼儿哮喘

多达80%的哮喘儿童在5岁前出现症状。我们并不总是知道孩子为什么会患哮喘,但有些原因可能是:

  • 哮喘、过敏或湿疹(特应性皮炎)家族史
  • 早产
  • 一种病毒感染(如呼吸道合胞病毒或RSV),尤其是当婴儿不满6个月时
  • 在怀孕期间抽烟的母亲

了解有关症状的更多信息婴儿,幼儿和儿童哮喘;如何诊断和治疗婴儿、蹒跚学步的幼儿和儿童的哮喘,以及儿童的哮喘是否会随着年龄增长而消失。

哮喘-吸痰和吸烟

了解更多有关吸烟,吐温,果卷和电子烟的影响哮喘患者的肺部;二手烟对哮喘的影响,以及如何避免吸烟和吸烟引发哮喘。

什么是运动性哮喘?

大约十分之一的人会在运动期间或运动后不久出现与哮喘相关的咳嗽或呼吸急促。

在里面运动性哮喘(也称为运动性支气管痉挛,简称EIB),气道肌肉痉挛会收缩气流,导致呼吸短促、咳嗽、喘息、胸闷和疲劳。症状通常在运动开始或结束后5-10分钟出现。

如果你认为你有EIB,与医生预约,他会记录你的病史,让你在运动后和休息时进行呼吸测试,并给你一个治疗计划来管理你的EIB。

哮喘如何影响怀孕?

哮喘是妊娠期最常见的健康并发症之一,具有特殊的挑战性。

无法预测怀孕如何影响哮喘症状。一些预期的母亲发现怀孕期间哮喘症状改善;其他人说他们恶化或保持不变。

在怀孕的进展中,你身体内部的房间较少,可以充分呼吸。爬楼梯等正常活动可能会让你短暂呼吸,但它们不应该让你咳嗽,喘息或经历减少呼吸水平。(使用手持峰值流量计来检查。)

了解由怀孕引起的呼吸变化和哮喘症状之间的区别。如果使用支气管扩张剂吸入器后呼吸症状改善,症状很可能是由哮喘引起的,应立即向产科医生、过敏科医生或其他医疗专业人员报告。还要了解更多的风险怀孕并有哮喘;在怀孕期间、分娩和使用自然疗法治疗哮喘时,你可能对哮喘药物有安全顾虑。

了解哮喘杂志模型,打开页面上有哮喘行动计划表

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还有其他类似哮喘或使哮喘复杂化的情况吗?

还有其他类型的呼吸系统疾病与哮喘不同。症状、诊断和治疗因病情而异。以下是其中一些。

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