过敏和哮喘宿舍必需品

上大学是你人生新篇章的开始。第一次离开家，适应一个新环境，结识新朋友，留下一生难忘的回忆……你最不想想到的就是你的哮喘或过敏，但控制你的病情不应该被忽视。

以下是一份准备好的清单:

• 与你的认证过敏症专科医生合作，更新你的哮喘行动计划，以适应新的大学环境。把它带到学校，拿给你的室友看;如果你参加体育运动，将副本交给宿舍的住宿助理、健康诊所和教练。与RA讨论禁烟政策是如何执行的。

• 带上你目前所有的日常和紧急药物和管理工具，如雾化器或峰值流量计。把它们和你的哮喘行动锅一起存放在宿舍干净、干燥、容易拿到的地方。在你离开学校之前再补足你的处方，或者带上你的处方。

• 经常携带支气管扩张吸入器用于哮喘和/或肾上腺素对危及生命的过敏进行自动注射。

• 为枕头和床垫装上防尘的盒子。查看网上过敏供应公司的最佳品牌;当地商店的品种可能不那么舒适或有效。你甚至可以带自己的床垫，但先和学校确认一下。别忘了每周用热水清洗箱子和床单。

• 储备清洁用品，包括抗菌喷雾剂、门把手、电脑键盘和其他常见表面的湿巾，以及防尘布。

• 带一个装有吸尘机的高效微粒空气过滤器如果你的宿舍地板上有地毯，如果你对室内过敏原过敏，考虑使用高效微粒空气净化器。

• 如果你要去离家很远的大学，让你的过敏症专科医生帮助你在你的大学城找到一个委员会认证的过敏症专科医生，并安排一个预约来检查你的哮喘行动计划。如果你打了过敏针，要安排继续注射。

• 打流感疫苗。

• 如果你有食物过敏，与食品服务主任见面，了解学生食堂如何为食物过敏的学生提供服务。询问厨师如何处理食物的交叉污染。

• 参观学生健康中心——大多数大学都有一个——看看他们提供什么服务。带上一份哮喘行动计划。

• 考虑佩戴医疗警示标签。让你的室友知道在紧急情况下他们可以如何帮助你。

• 检查教室和图书馆是否存在潜在的室内空气质量问题，如果遇到问题，与大学管理人员交谈。

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