Erin Malawer著
对食物过敏的青少年和年轻人通常比其他年龄段的人更容易发生严重的过敏反应。为什么?
青少年往往羞于提及他们的食物过敏——尤其是对同龄人——而且他们经常故意把紧急药物放在家里。冒险行为也是青少年大脑的一部分。当荷尔蒙变化、合群欲望和同伴压力加上食物过敏时，无辜的情况可能会危及生命。
父母能做些什么呢?
和你的孩子谈论食物过敏，并让他们参与解决问题。重要的是，给他们语言来避免把自己置于危险之中。有了各种处理社交场合的方法，青少年就能更好地做好自我辩护的准备，在重要的时候大声疾呼。
以下是食物过敏的青少年在社交场合经常遇到的一些情况，以及建议的应对方法。练习这些回答或创造新的回答。以幽默或讽刺的方式表达台词;漠不关心或实事求是。让他们发挥作用，这样你的孩子就能自信地应对棘手的社交场合。
情境:你在朋友家闲逛。“嗯，”你的朋友说。“尝尝这个布朗尼。太好吃了。我想它不含坚果。有一些!”
回答:“看起来确实不错!”谢谢你的好意，但是没有配料表我没法尝试。我们家的甜甜圈是最安全的。想过来尝尝吗?”
情境:在餐厅里当着朋友的面问与食物过敏有关的问题，你会感到尴尬。
回答:“嘿，在我们到达之前，我得给餐厅打电话说我对食物过敏——我得问经理几个问题。”或者，如果你已经在餐厅了，“嘿，我要问一堆食物过敏的问题，让服务员看看我的厨师证。”你想先点菜吗?”
情境:你在朋友家，你朋友的妈妈提议给你弄点吃的。“我去给你们拿点零食!”她说，没有进一步的描述。
回答:“谢谢你的好意，但我对食物过敏。我自己带了零食——我只需要一个碗/勺子/叉子。”
情境:你要去约会，但你对约会对象推荐的冰淇淋店有食物过敏的担忧。
回答:“我其实对牛奶过敏。你介意我们去打迷你高尔夫球吗?”其他一些基于活动的约会:打保龄球，去看学校的足球或篮球比赛，或者去看乐队表演。
Erin Malawer是AllergyStrong的创始人，该组织致力于支持食物过敏的低收入家庭。阅读艾琳的博客shmallergy.wordpress.com。
由医学博士迈克尔·梅隆评论
810304号伊顿广场100室