慢性咳嗽:来自病人和医疗保健提供者的观点

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咳嗽通常是一种反射，当你的呼吸道受到过多的粘液、有害刺激物或其他我们可以吸入的物质的刺激时，你的身体用来保护你的呼吸道。对一些人来说，这种反射可能会紊乱，导致长期咳嗽或慢性咳嗽。

慢性咳嗽被定义为持续超过8周的咳嗽。在美国，估计有5%的成年人患有这种疾病。这在女性中比男性更常见，尤其是50多岁的女性。

患有这种疾病的人通常会在他们无法控制的“阵发性”咳嗽中咳嗽，并且通常会在咳嗽开始之前感到强烈的咳嗽冲动。他们也可能会有一种喉咙“发痒”的感觉。慢性咳嗽可由许多因素引起，包括灰尘、二手烟、强烈的气味、笑声、歌声，甚至冷空气。

坎迪斯患有慢性咳嗽的经历

慢性咳嗽可能对人的身体、社会和情感产生影响。他们可能会因为在社交场合咳嗽而感到尴尬或沮丧。患有慢性咳嗽十多年的Candis S亲身经历了这一点。

“患有慢性咳嗽会让人情绪低落，身体疲惫。我经常感到疲倦，而且由于不断咳嗽，我的身体和胸部都很痛。”“有时我咳嗽得很厉害，我的背部抽筋，或者我差点吐出来。”

坎迪斯不再乘飞机旅行，甚至在可能的情况下避免参加音乐会、电影和婚礼。坎迪斯解释说:“我限制自己去公共场所的次数，并尽可能快地进出商店。”“我不得不调整自己的生活，小心翼翼地不让我的咳嗽影响别人的生活。”

医生对病情的看法

沃纳·卡尔(Warner Carr)博士是一名经过专业认证的过敏症专家和临床免疫学家，十多年来一直在为慢性咳嗽患者提供护理。“帮助患有慢性咳嗽的人既有回报，有时也令人沮丧。当我听到我帮助确认了病人的病情和经历时，我感到很有成就感，但也很沮丧，因为我知道有些人在得到诊断之前要经历漫长的过程。”

卡尔医生了解慢性咳嗽患者面临的许多挑战，并提供了以下建议。他鼓励人们与他们的卫生保健提供者合作，了解可能导致咳嗽的原因，并寻求朋友和家人的支持。

支持慢性咳嗽患者的资源

如果你持续咳嗽，你就会知道有时是多么困难。很难向医生解释咳嗽的频率和严重程度，以及它对你日常生活的影响。幸运的是，CoughTracker是一款免费且易于使用的健康生活应用程序，可以帮助跟踪和记录你咳嗽的次数。这个资源可以通过提供你咳嗽的频率和潜在的咳嗽模式的细节，帮助你和你的医生进行富有成效的谈话。

想了解更多关于慢性咳嗽的信息，听听别人对这种情况的看法，请访问咳嗽编年史这是一个教育资源，由默克公司与美国肺脏协会、美国哮喘和过敏基金会以及过敏和哮喘网络合作赞助，以支持那些患有这种疾病的人。