什么是哮喘？
哮喘是一种长期的肺病，导致咳嗽，喘息，胸闷和呼吸急促的发作。症状可以轻微或严重，有时会危及生命。与所有慢性疾病一样，哮喘不能治愈，但在大多数情况下，哮喘是非常可管理的。
什么导致哮喘？
任何年龄，家庭背景，种族，性别或一般健康的人都可以开发哮喘。研究人员认为，许多遗传及环境因素起到一定的作用，尤其是在生命的最初几年，当免疫系统开发。
- 哮喘或过敏的家族史
- 母亲怀孕期间吸烟或接触二手烟或空气污染
- 幼儿期暴露于二手烟，空气污染或室内过敏原如尘螨，蟑螂或模具
- 由于早产或幼儿呼吸系统疾病对发育中的肺造成的损害
- 对于成人，接触工作场所的化学刺激物或工业粉尘
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哮喘如何影响肺部和气道？
肺内的气道看起来像倒置的树。呼吸系统在胸部，由几个不同的部件组成：
- 上呼吸系统- 这是鼻子，鼻窦和呼吸道的部位称为咽和声带以上喉的一部分。
- 下呼吸系统- 这是声带，气管，支气管和细支气管下面喉部分（所有呼吸管其变得越来越小 - 尤其是在较低的肺）
气道炎症
哮喘开始炎症：气道的内衬 - 呼吸软管龙头进肺 - 会肿胀，发炎，并有黏液和流体堵塞。
哮喘炎症是哮喘中安静的部分。当我们谈论安静的哮喘时，就是炎症和肿胀发生的时候。你感觉不到或看不到发生了什么，但每次你的气道暴露在哮喘诱因下，炎症就会增加，你的症状可能会变得更糟。
支气管痉挛
围绕气道的肌肉收紧和合同，因为他们试图保持通道。吸入过敏原或二手烟和空气污染物的刺激物，如原始表面上的砂纸。当你挣扎呼吸时，你开始咳嗽和喘息。这称为支气管痉挛。
支气管哮喘是哮喘中吵闹的部分。当你的呼吸道非常敏感时，就会发生嘈杂的哮喘。暴露在最轻微的刺激或过敏原下会引发支气管痉挛——呼吸道的抽搐和突然收缩，导致咳嗽、喘息和呼吸急促，你可以听到。
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要了解什么触发你的哮喘症状是很重要的。哮喘不是唯一适合所有疾病- 什么衬托你或你的家庭成员的症状可能是由哪些因素会影响其他人完全不同。当你明白什么是你的肺部，以及如何为过敏原和刺激像花粉，尘螨或响应烟内部发生的，你可以采取措施，防止或者减少的症状。
什么是常见的哮喘症状？
常见的哮喘症状包括：
咳嗽：哮喘引起的咳嗽通常在夜间或清晨更严重。有时这是你唯一的症状。它可以是干的，也可以是充满粘液的。
喘息：这是一个呼呼或鸣叫尤其是当你呼气。有时喘息很容易被听到;你需要其他时间一个听诊器。听诊器是用来听呼吸音的医疗装置。
胸部紧迫感：这可能感觉有什么东西在挤压或压在你的胸部。
呼吸急促：你可能会感到气喘吁吁，就像你不能喘不过气来喘不过气来。你可能会感觉好像你的形状不合适，并且不断累。
什么是哮喘行动计划？
一个哮喘行动计划是一份书面的个人治疗计划。如果您没有，请与您的医生预约，尽快开发一个。
哮喘行动计划应该拼写出来：
- 如何每天治疗哮喘
- 当症状变得更糟时要做什么
- 如何处理锻炼等情况或患有寒冷或病毒的情况。
您的哮喘行动计划将随着哮喘的改善或恶化而改变。每次预约时，你都要和你的医生一起检查计划，包括哮喘发作后的随访以及哮喘得到控制时的随访。哮喘行动计划通常分为三个方面——如红绿灯：
- 绿- 每天，即使感觉良好
- 黄色的-咳嗽、喘息、呼吸急促或胸闷时
- 红色的- 呼吸困难时，肋骨伸出，遇到困难，走路或睡觉
经常问哮喘问题
如何诊断哮喘？
对一个医生来说，做出正确的判断通常并不容易哮喘的诊断，因为症状经常来来去去。这就是为什么你应该始终与熟悉哮喘诊断和治疗指南的医生交谈——最好是委员会认证的过敏症专家或肺病学家。
您的医生将像一名熟练的侦探一样，结合以下信息来确定您的症状是否与哮喘或其他原因有关：
- 您的家族史和症状史
- 体检
- 医学测试
哮喘如何治疗？
治疗哮喘的药物在发挥治疗计划中的核心作用。有些药物预防或减轻气道炎症;其他中断触发症状的过敏反应;其他缓解咳嗽和喘息，使其更容易呼吸。
你的医生将与您一起找到正确的药品的组合来管理你的哮喘并调整根据您的症状的类型和数量。哮喘治疗的目标是让你觉得你最好的药量最少。
如果我买不起哮喘药物怎么办？
哮喘吸入器和其他类型的呼吸道药物价格不同。有些人昂贵，有些是非常昂贵的。如果您无法负担您的哮喘吸入器或其他呼吸用药的费用：
- 逛逛。比较其他药房的价格或查看Goodrx的价格。
- 联系制造商用于患者援助计划。
- 让你的医生开一个替代品。有时可获得较低的替代品。
如果你还是买不起处方药，和你的医生谈谈。按照规定服药是非常重要的。一定要向你的医生寻求帮助，这样你就不会不服用哮喘药物或其他呼吸系统药物。
什么是严重的哮喘？
严重的哮喘是哮喘，尽管你们的行为：
- 需要高剂量吸入皮质类固醇加上长效的β2-激动剂和/或额外的控制器药物或
- 需要口服皮质类固醇，以防止其成为不可控或遗体尽管治疗得到控制。
患有严重哮喘的人经常经历高比率的急诊、住院和缺课。他们经常发现自己无法进行简单的日常生活活动。
哮喘曾经被认为是一种单一但复杂的疾病，现在被认为是一种综合征或疾病谱，其环境和遗传因素会导致气道炎症和支气管痉挛——导致咳嗽、喘息和呼吸短促。
据估计，人患有哮喘的5％-10％有严重的哮喘。然而，这个比例可能会更高，因为更多的研究揭示哮喘患者的50％都控制不佳的症状，虽经治疗。
了解嗜酸性粒细胞性哮喘，这是一种严重的哮喘亚型-就诊eosasthma.org“链接到eosasthma.org
我如何知道我的哮喘是否受到控制？
有时，即使在遵循治疗计划时，您也可以定期体验哮喘症状。这意味着您的哮喘可能无法控制。有一些工具可以用来评估你的哮喘是否得到控制，以及何时去看哮喘专家。
婴儿和孩子的哮喘
多达80%患有哮喘的儿童在5岁之前会出现症状。我们并不总是知道儿童为什么会患哮喘，但一些原因可能是：
- 哮喘，过敏或湿疹（特应性皮炎）的家族史
- 早产
- 病毒感染（如呼吸道合胞病毒或RSV），特别是当宝宝少于6个月时
- 一位母亲在怀孕期间吸烟谁
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哮喘-吸痰和吸烟
了解更多信息吸烟，vaping，juuling和电子香烟的效果在哮喘的肺部;二手烟雾与哮喘的影响以及你应该做的事情，以避免烟雾和吸烟作为哮喘的触发器。
什么是运动诱导的哮喘？
在物理活动期间或不久，10人中大约有10人体验哮喘相关的咳嗽或呼吸急促。
在里面运动性哮喘（也称为运动性支气管痉挛，简称EIB），气道肌肉痉挛会收缩气流，导致呼吸短促、咳嗽、喘息、胸闷和疲劳。症状通常在运动开始或结束后5-10分钟出现。
如果您认为您有EIB，请与医生接受您的病史，并在运动后进行呼吸测试，同时休息，并为您提供管理EIB的治疗计划。
如何哮喘影响怀孕？
哮喘是妊娠期最常见的健康并发症之一，具有特殊的挑战性。
有没有办法预测怀孕将如何影响你的哮喘症状。有些准妈妈发现，哮喘症状在怀孕期间改善;别人说，他们恶化或保持不变。
随着妊娠的进展，有你的身体里面房间较少，要采取全面，深呼吸。正常的活动，如爬楼梯可以让你呼吸急促，但他们不应该让你的咳嗽，喘息或经验减小呼吸水平。（使用手持峰流速仪进行检查。）
了解由于妊娠和哮喘症状的呼吸变化之间的差异。如果呼吸症状在使用支气管扩张剂吸入器后改善，症状最有可能因哮喘而导致，并且应立即向您的产科医生，过敏术或其他医疗专业人员报告。还了解有关所涉及的风险的更多信息怀孕并有哮喘;您可能对妊娠期间的哮喘药物以及劳动力和交付中可能具有哮喘的安全问题以及用于哮喘的自然疗法。
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还有其他可能看起来像哮喘或复杂哮喘的条件吗？
还有其他类型的呼吸状况与哮喘不同。症状，诊断和治疗可以根据病症而变化。这里是其中的一些。
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