哮喘的行动计划
什么是哮喘行动计划?
在被诊断为哮喘后,你和你的医生将起草你的书面个人治疗计划,称为哮喘行动计划。如果你没有,和你的医生预约,尽快开发一个。
哮喘行动计划应阐明:
- 如何每天治疗你的哮喘
- 当症状恶化时该怎么办
- 如何处理一些情况,比如锻炼,或者当你感冒或感染病毒时。
您的哮喘行动计划将随着您的哮喘改善或恶化而改变。在每次预约时,包括哮喘得到控制后的随访,都要与你的医生回顾计划。
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我如何监测我的日常哮喘症状?
国家哮喘指南建议使用每日症状日记,例如Allergy & Asthma Network的asthmatacker™为了跟踪症状,峰值呼气流速(如果你或你的孩子使用峰值流速计)和使用的药物。
什么是哮喘追踪器?
asthmatacker™可以帮助您跟踪您的症状对您的治疗计划的反应情况。通过写下你的症状、呼气流量峰值和每天的药物使用情况,你会注意到你的症状的模式,并制定策略,在症状阻止你之前阻止它们。
什么是峰值流量计?
峰值流量计是一种手持式设备,可以测量呼气峰值流速(PEFR),或在特定时间可以强行排出肺部的空气量。
哮喘故事线-一个管理哮喘的应用程序
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