鼻窦炎
鼻窦炎是什么?
当你的鼻窦充血时就会发生鼻窦炎，就像你的鼻子对过敏原、刺激物或呼吸道感染做出反应时一样。鼻塞会导致鼻组织发炎和肿胀，产生更多黏液。
当粘液在你的鼻窦中积累时，它为细菌的生长提供了温床。感染可能会发生，引起鼻窦压力和疼痛，也就是我们所知的鼻窦炎。
谁有鼻窦炎?
在美国每年有3100万人患鼻窦炎。这是一种通常在感冒或流感后出现的并发症。患有哮喘、过敏或免疫系统薄弱的人鼻窦感染的风险很高。
鼻窦炎有什么症状?
鼻窦感染的症状包括:
- 窦性头痛
- 后鼻滴涕之苦,这些
- 交通拥堵
- 鼻分泌物呈绿色或灰色
- 脸上有压力的感觉
- 咳嗽
- 乏力
- 失去嗅觉
- 上牙疼痛
- 有时低烧
幼儿的鼻窦炎症状是否不同?
幼儿的免疫系统尚不成熟，鼻子、鼻窦和耳朵更容易受到感染，尤其是在生命的最初几年。可能表明你的孩子有鼻窦感染的症状包括:
- “感冒”持续10-14天以上，有时伴有低烧
- 浓浓的黄绿色鼻引流液
- 后鼻滴涕，有时导致或表现为咽喉、咳嗽、口臭、恶心和/或呕吐
- 头痛，通常发生在6岁或以上的儿童
- 易怒或疲劳
- 眼周肿胀
什么导致鼻窦疼痛?
当你对过敏原、刺激物或呼吸道感染做出反应时，鼻窦就会充血。组织变得肿胀并产生额外的粘液。如果纤毛(你呼吸道中的细小毛发)无法将黏液排出，黏液就会开始累积。黏液为细菌和真菌的生长提供了一个安全的避风港。感染开始，引起鼻窦压力和疼痛。
气压的差异也会引起鼻窦疼痛。当你的鼻窦阻塞时，空气不能轻易进出，任何气压变化——无论是驾车穿越山脉还是乘坐飞机——都会造成痛苦的压力累积。
鼻窦炎怎么治疗?
治疗鼻窦炎的目的是减少炎症。鼻窦感染引起炎症。
许多鼻窦炎在一周内就会自行痊愈。然而，如果症状持续7天或更长时间，最好去看医生。
抗生素是持续超过7-10天的细菌性鼻窦感染的标准治疗方法。它们被设计用来攻击引起感染的细菌。
处方药和非处方药可以缓解鼻窦炎的长期症状:
- 鼻用皮质类固醇喷雾剂可减少过敏或鼻息肉(组织生长堵塞鼻腔通道)引起的炎症和肿胀。它们开始工作很快，但需要4-5天才能完全发挥作用。
- 鼻减充血喷剂、药片和液体有助于缩小发炎和肿胀的鼻腔通道，但也让粘液更容易流出。减充血剂喷雾剂不应使用超过3-5天，因为长期使用实际上会增加充血。
- 抗组胺药可以对抗过敏反应引起的炎症。
如果你的鼻窦炎症状持续12周或更长，或一年中复发4-6次，这表明慢性鼻窦炎，这需要更全面的治疗或需要鼻窦炎手术来解决堵塞。
如何预防鼻窦炎?
照顾好你的鼻窦将有助于消除鼻窦感染，这些感染会导致症状和哮喘发作。你可以通过避免引起鼻窦炎症的疾病和过敏来预防大多数鼻窦问题，保持鼻腔粘液稀薄和纤毛活动，定期清洗鼻腔通道。
预防鼻窦问题:
减少呼吸道感染
- 经常洗手，不要让它们进入你的嘴和眼睛。
- 每年打一次流感疫苗。
控制过敏
- 咨询你的医生，确定你对什么过敏，然后采取措施减少你的接触。
- 按照医生的处方使用抗过敏药物。
- 考虑用免疫疗法治疗难以控制的过敏，以增强对过敏原的耐受性。
应用湿热
- 每天将一条温暖潮湿的毛巾敷在脸上几次，以软化粘液。
- 多喝水，让你的鼻窦保持水分;避免酒精和咖啡因，它们会有干燥的效果。
- 吸入蒸汽(来自热水淋浴)来湿润和软化粘液。
- 用盐水喷雾剂保持鼻腔湿润，也可以冲洗鼻涕。
鼻窦炎和哮喘之间有什么关系?
鼻窦炎通常是气道炎症的诱因，换句话说，就是哮喘。当你能治愈鼻窦感染时，你通常也能治愈哮喘。
